Η ενέργεια που παρέχει ένα μήλο Pink Lady® είναι 54 Kcal/100 g. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και περιέχει 10 % σάκχαρα βραδείας απορροφήσεως. Αποτελεί ένα άριστο φυσικό προϊόν για το κολατσιό.